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“弘扬抗疫精神,护佑心理健康”​​​​2020年世界精神卫生日宣传教育活动圆满结束

发布时间:2020年10月22日 作者: 点击:[]

2020年10月6日至10月22日,由心理健康教育中心组织举办的世界精神卫生日宣传教育活动圆满结束。在前期,中心通过学校官网、中心网站、班级心理委员工作群、校内海报张贴等多种方式和渠道宣传动员,学生积极报名。

10月10日16:30到18:30,中心主任闫黎杰带领学生一起阅读一本好书。读一本好书,照见自己的内心,彼此畅谈各自捕捉到的书中神韵,获得心灵的成长。书籍为著名心理学家弗洛姆所著的《爱的艺术》。闫黎杰老师带着学生一起阅读其中经典章节,组织学生交流分享。原定90分钟的读书会在学生积极参与下延长至120分钟,最终因为学生们意犹未尽,读书会持续分期进行。

10月14日15:30到18:30,在我中心多功能教室,中心教师刘航带领学生赏析经典心理电影《火柴人》。通过光与影的交织,在电影的故事情节和情感中找到共鸣,在他人的世界里遇见自己。观影中,刘老师介绍了电影主人公身上存在的心理障碍——强迫症,并结合日常生活中的强迫行为和观念组织学生进行讨论分享。活动反响热烈,大家认为通过电影赏析,既能满足观影需求,又学到了心理健康教育知识,有意亦有趣,希望能有更多机会参与其中。

10月21日15:30到17:30,中心教师娄堃带领学生进行团体沙盘体验。沙盘游戏不仅是表达内心的载体,更是走进无意识的魔法镜。在彼此熟悉后,娄老师向学生们介绍了沙盘游戏治疗含义及其规则。接下来让同学们每人随机抽签一个字,最终合成一句话“今天,我和同学一起体验沙游”,并以此作为摆放沙盘的顺序。通过6轮的摆放和最后调整,同学们共同创作了一个属于她们的沙世界。在讨论、分享中,同学们认为每个人都从另一个角度打开了自己新的世界,体验到了更深刻的自己。活动新颖神奇,希望以后也能多多参与。

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