为丰富校园文化生活，增进同学情谊，展现当代大学生朝气蓬勃的精神风貌。现我院结合专业特色，以“趣味运动”为载体，将心理健康教育融入互动体验，帮助学生缓解心理压力、培养积极心态，以协作体验唤醒心灵的积极动能，让学生在运动中释放情绪、收获快乐，创造真诚友善的团体氛围，促进学生健康成长。

一、活动主题

青春不设限，心理趣无限

二、活动时间

2025年11月12日

三、活动对象

工艺美术学院全体学生

四、活动形式

团体户外拓展

五、活动地点

学校操场

六、报名方式

要求：以班级为单位报名，填写《工艺美术学院心理趣味运动会报名表》，表格统一上报至李佳老师处。

七、活动内容

活动共分为六个板块，具体内容如下：

活动一：欢乐打“地鼠”

• 道具：5米长彩虹伞（含13个“鼠洞”）、充气锤1个

• 规则：

1.选定开阔场地，全员协作撑开彩虹伞；

2.若干名同学扮演“地鼠”，分别站立于彩虹伞周边“鼠洞”旁，1名同学作为“打地鼠者”，手持充气锤站在中间“鼠洞”内；

3.游戏开始后，“地鼠”需快速交替钻出“鼠洞”，“打地鼠者”挥舞充气锤敲击钻出的“地鼠”；

4.被击中或30秒未钻出的“地鼠”淘汰，留存到最后的“地鼠”或完成指定轮次的队伍获胜。

活动二：同心彩虹轮

• 道具：15米长彩虹轮（风火轮）

• 规则：每组队员共同进入彩虹轮内部，需步调高度一致、紧密配合向前行进；过程中需保持彩虹轮完整无断裂、机身稳定不翻倒，在不违规的前提下，率先抵达终点的队伍获胜。

活动三：萌趣套大鹅

• 道具：“大鹅”头套6个、套圈20个

• 规则：3名同学佩戴“大鹅”头套参与挑战，其余同学作为投掷方；投掷者向“大鹅”方向扔出套圈，“大鹅”仅能用额头抢夺套圈，规定时间内额头套中套圈数量最多的“大鹅”获胜。

活动四：精准丢沙包

• 道具：直径2米靶图1张、沙包2个

• 规则：各队轮流派出1名队员投掷沙包，沙包命中靶图对应区域得分；所有队员投掷完毕后统计总得分，总分最高的队伍获胜。

活动五：极速呼啦圈

• 道具：大号呼啦圈2个

• 规则：所有队员排成一列纵队，采用“1跨（第1人跨圈）、2钻（第2人钻圈）、3传（第3人传递呼啦圈）”的连贯方式，依次将呼啦圈传递至队尾；全程呼啦圈不得落地，率先完成全员传递的队伍获胜。

活动六：默契不倒森林

• 道具：1.2米高塑料棒20根

• 规则：每组队员围成圆圈，两人间距1米，每人手持1根塑料棒直立于地面；小组需商定统一口号，同步完成塑料棒的交替传递（松手后快速扶住相邻队员的塑料棒）；全程任何一根塑料棒倒地即视为挑战失败，成功坚持指定时长或完成传递次数的队伍获胜。

八、奖项设置

根据具体比赛情况，按照成绩排名评比出一、二、三等奖以及优秀奖若干名，并对获奖者发放奖状和奖品。

九、注意事项

1. 请各班级积极动员，鼓励同学们广泛参与，增强集体凝聚力。

2. 参赛同学需穿着舒适运动服、运动鞋，遵守比赛规则与现场秩序，听从工作人员安排。

3. 活动期间请注意人身安全，若有身体不适请及时与老师联系。

工艺美术学院

2025年11月7日